Zdraví

Noční můra každého rodiče – vašemu dítku není dobře. Dostanou-li děti průjem či začnou zvracet, je u nich dostavující se následná slabost rozhodně mnohem více viditelná než u dospělých. I přesto však dokážou všemi způsoby protestovat proti vaší nabízené pomoci v podobě zdravotnických prostředků. Jak tedy na jejich podání vašim malým...

Až 78 % žen a 55 % mužů starších 60 let trápí pocit těžkých a unavených nohou nebo hemoroidy. Problém se však nevyhýbá ani mladším generacím, kdy jím trpí až 6 z 10 lidí ve věku nad 40 let. Jednou z nejčastějších příčin je sedavé zaměstnání bez dostatečného množství pohybu. Otékání...

Rádi bychom v následujících řádcích zbořili několik mýtů o ovoci a zajistili mu trochu lepší reputaci, než jakou mohlo v posledních obdobích získat.  Mnoho lidí tvrdí, že ovoce je převlečený nepřítel, zejména z toho důvodu, že obsahuje spoustu sacharidů. Sacharidy tvoří převážně cukry různých typů a jedním z nich je právě ovocný cukr neboli...

Máte představu, v jakém kočárku budete vozit svého nejmenšího? Pokud ano, tak je to jen dobře, protože právě kočárek je základní výbavou pro každou nastávající maminku. Kočárek kunert romantic, kočárek kunert mila, kočárek riko piano, ale i třeba kombinovaný kočárek baby merc zipy q, to je přesně to, co jistě...

Kožní výrůstky mnohdy tvoří vadu na kráse. Patří mezi ně milia, fibromy, xantelazmata, papilomy, bradavice nebo keratózy. Asi není překvapivým zjištěním, že mnozí z nás při výskytu nějakého toho výrůstku raději přemýšlí o tom, že by si ho nechali odstranit. V určitých případech je to mnohdy i doporučováno, neboť určité druhy...

Deprese je vážná psychická porucha, která se projevuje například špatnými náladami, pocity beznaděje a ztrátou zájmu o své koníčky. Člověk, který trpí depresí, navíc špatně spí, což vede k nedostatku energie, který chuti cokoliv dělat příliš nepřidá. Depresi je proto nutné řešit co nejdříve, jelikož může člověka ohrozit dokonce...

Nevěra je v rámci vztahových problémů nejčastěji řešený problém a patří k těm nejvíce zraňujícím. Mnoho párů takovou krizi nepřekoná a přijde rozchod. O tom, jak lze zmírnit její následky hovoří psychoterapeutka Miriam Kotrusová.  Nevěra jako vyústění vztahových problémů  "Nevěra přináší pocity zklamání, zrady, nejistoty; dochází ke ztrátě důvěry i vlastní...

Varixy jsou poslední dobou nejspíš známější pod názvem křečové žíly a postihují velkou část populace – až třetinu žen a pětinu mužů. Jedná se nejen o problém kosmetický, ale hlavně zdravotní. Tvoří se zejména na dolních končetinách a mohou signalizovat postižení cév. Při jejich výskytu je vhodné navštívit lékaře,...

Proteinová dieta s vysokým obsahem bílkovin je vynikající týdenní stravovací plán pro hubnutí, který vám udrží pocit plnosti a spokojenosti po celý den. Protein je nesmírně důležitý pro dobré zdraví. Je to živina, která se musí konzumovat každý den, aby vyhovovala potřebám vašeho těla. Dietní referenční příjem pro protein je 1,4...

Jíte často a rychle? Přejídáte se? Hltáte jídlo, protože pořád někam spěcháte? Žaludek nestihne strávit jednu dávku jídla a vy už do něj cpete další? Vaše tělo tak trpí a vznikají v něm usazeniny, které jsou životu nebezpečné. Trávicí ústrojí si totiž nemá kdy oddychnout a pročistit se. Zázrak přírody...

Ačkoliv si na svůj vzhled potrpí spíše ženy, najde se v poslední době i mnoho mužů, kteří by o sebe rádi pečovali. Nejde jen o to, aby člověk vypadal k světu, i když i to je samozřejmě velmi důležité.  Vzhled je totiž jednou z nejdůležitějších věcí, které hrají roli při vytváření prvního dojmu. Kosmetická ošetření pro muže...

Zimu máme rády, jen jsme z ní trochu v rozpacích, protože je trochu tvrdá k pleti. Po celý rok pokožku hýčkáme, aby se její stav prudce zhoršil po první vlně mrazíků… Kombinace suchého vzduchu v přetopených místnostech a chladného venkovního vzduchu udělá své. Bohužel ne každá žena ví, jak se vypořádat s rychlým vysoušením,...

Bramborový salátek, kapřík, cukroví – co, když si na tom pochutná i váš pes? Nepravděpodobná varianta č. 1.: nestane se nic. Pravděpodobná varianta č. 2.: dojde k otravě.      Řešení hledejte v našem článku. Na začátku je důležité říct základní věc: za žádných okolností by se zvíře nemělo dostat k tomu, co máte připraveno...

Také se obáváte, že jsou záda vašeho dítěte kvůli nošení těžkých sešitů a učebnic přetěžována? Pokud i vy chcete pro svého prvňáčka nebo středoškoláka skutečně jen to nejlepší, zaměřte se na batohy, které umí až 50 % nesené zátěže přesunout na oblast pánve. Tento princip je známý především z vysokohorských...

Která z nás by se občas při pohledu do zrcadla netrápila myšlenkou na to, že má nějaké to kilo navíc, nebo nesmutnila nad všudypřítomnými striemi a příznaky celulitidy. Občas se člověk může snažit sebevíc a stejně se nedaří těchto malých vad na kráse zbavit. A přitom se jedná o věci, které vypráví příběh našeho...