Archiv rubriky: Zdraví

E-zena.cz on Facebook11SharesÁjurvédská bylina Ašvaganda zažene stres a pomůže proti nachlazení. Také ale léčí mnoho dalších příznaků a nemocí. Je to až 1,5 metru vysoký keř, který má mnoho drobných listů a žlutých květů. Plodem je červená bobule. Ačkoliv se řadí mezi tropické rostliny, můžete ji pěstovat v interiéru a v letních teplých měsících vydrží i na zahradě. Je jednou z nejstarších používaných bylin a i přesto ji stále mnoho lidí nezná. Proč byste měli tuto rostlinu znát a v čem dokáže pomoci? Odkud se Ašvaganda vzala? Ašvaganda byla nejdříve…

celý článek

E-zena.cz on Facebook11SharesZdá se až neuvěřitelné, jak velké procento světové populace v současné době bojuje s psychickými poruchami, které výrazně znepříjemňují život. Mnoho lidí stále ještě bere psychické problémy jako sprosté slovo, kterému nepřikládá velkou důležitost. Pramení to ovšem pouze z nedostatku vědomostí v dané oblasti. Víte například, co se skrývá pod pojmem „panická ataka“? Pokud ne, určitě pokračujte ve čtení tohoto článku. Jak se panická ataka projevuje? Jak už vyplývá ze samotného názvu této nemoci, tak panická ataka se projevuje opakovanými záchvaty strachu a také celkové vnitřní nepohody. Příčiny panické poruchy mohou být…

celý článek

E-zena.cz on Facebook11SharesSvět zdravého stravování se v současné době točí kolem superpotravin. Nabízí se však otázka, co to vlastně superpotraviny jsou. Pokud hovoříme o superpotravinách, hovoříme o potravinách, které jsou zvláště bohaté na živiny a tělu prospěšné látky. Obsahují zkrátka více minerálů, vitaminů a antioxidantů než jiné potraviny, kterými se běžně krmíme. Do superpotravin spadají mnohé druhy ovoce, zeleniny, také ořechy, semena či obiloviny. Seznamme se s těmi nejlepšími z nich. Vybrali jsme konkrétně deset superpotravin, které se vyplatí zařadit do jídelníčků už jen proto, že řada z nich funguje…

celý článek

E-zena.cz on Facebook11SharesPodíváme-li se blíže na to, co obsahuje podpůrný přípravek Condrosulf 400 mg, je to chondroitin sulfát. Glykosaminoglykan je obsažen ve strukturách mezibuněčné hmoty chrupavek i v dalších pojivových tkáních. Pokud vlivem mnoha okolností u lidí dochází k úbytku mezibuněčné hmoty, či k jejímu vysušování, je třeba dodávat chondroitin sulfát perorálně. Můžeme si připravit výtečný sulc vyvařením vepřových či hovězích chrupavek – oblíbené jsou hlavně vepřové nožičky – anebo látku podávat formou tobolek Condrosulf 400 mg cps.dur. 180. Tobolky Condrosulf 400 mg cps.dur. 180 se dají užívat dlouhodobě Doporučí-li vám lékař užívání…

celý článek

E-zena.cz on Facebook11SharesAž z daleké Asie k nám doputovala léčivá rostlinka se širokospektrými účinky na lidský organismus – kotvičník zemní. Jeho popularita se z Číny a Japonska rozšířila i do dávného Řecka, ovšem znali jej již dlouho i američtí Indiáni. Díky vysokému obsahu vitaminu C, steroidů, sacharidů, saponinu, flavonoidů, alkaloidů a dalších látek má kotvičník zemní účinky velmi rozsáhlé. Tato malá bylinka působí močopudně, pomáhá při léčbě zánětu močového měchýře, ledvin, detoxikuje játra. Dokonce se jí využívá při rozpouštění močových kamínků. Dále ještě vylepšuje trávení a rozpouštění žaludečních šťáv. Přírodní afrodiziakum, to je…

celý článek

E-zena.cz on Facebook11SharesDnešní svět je plný shonu, člověk neustále spěchá, aby stihl vše v daném termínu, a již není čas na to, aby si pořádně odpočinul. Ale takovýto uspěchaný život si zákonitě musí vybrat svoji daň. Oddalte to a vneste do svého života trochu klidu a relaxace na nějaké masáži. Že nevíte jakou masáž si dopřát? Inspirujte se naším seznamem. A jestli nemáte ve svém okolí nikoho, kdo by vám masáž poskytl, zajděte si k odborníkům, třeba na kliniku Altos. Aroma masáž je smyslovou terapií, která využívá léčivé účinky esenciálních přírodních olejů.…

celý článek

E-zena.cz on Facebook11SharesTento smaragdový zázrak už pozná takmer každý. Čaju Matcha sa dnes dostáva obrovskej popularite, pretože posledné roky sa ľudia začali akosi viac zaujímať svoje o duševné i telesné zdravie. Dnes už je úplne bežné, že ľudia praktikujú jógu, meditujú alebo chodia na skupinovú terapiu. Prečo spomíname práve jógu a meditáciu pri debate o Matcha? Tento čaj má toho s nimi totiž veľa spoločného a je ich nerozlučnou súčasťou. Viete však aké výhody má pre zdravie ? Matcha je tradičný japonský zelený čaj smaragdovej farby rozomletý na jemný prášok. Vzácne a zdravé účinky, ktoré…

celý článek