Chronická únava a vyčerpání jsou stále častější problémy, se kterými se potýkají lidé všech věkových kategorií. Hektický životní styl, nedostatek spánku, stres a špatná strava jsou hlavními příčinami, které narušují rovnováhu těla a mysli. Pokud se únava stane dlouhodobým problémem, může výrazně ovlivnit kvalitu života, snížit produktivitu a dokonce...
Svatby jsou jedním z nejšťastnějších dnů v životě nevěsty a s tak důležitou událostí přichází i neuvěřitelný tlak na to, abyste byla nejkrásnější. Se všemi svatebními přípravami v plném proudu nevěsty často vedly svůj dietní plán pouze několik posledních měsíců. Nevěsty obvykle drží dietu pouhé dva měsíce před svatbou,...