African man browsing work opportunities online using job search computer app, black jobless seeker looking for new vacancies on website page at laptop screen, recruitment concept, rear close up view
Nabídka práce v celé ČR
Nezaměstnanost je bohužel jedním z fenoménů, které se vážou k dnešní době. Není přitom nic jednoduchého být nezaměstnaný a hledat si novou práci. Dnes není nic jistého a pokud přijdete o práci, lehce se můžou objevit další potíže. Jak bez práce zaplatíte nájem? Poplatky za bydlení? Jídlo? Potřeby pro děti? Při hledání práce je především potřeba se orientovat na samotném trhu práce a pravidelně sledovat nabídky práce. Výborným nástrojem pro jejich sledování je internet, ale zde se zaměřte především na aktuální nabídky práce, protože některé jsou již zastaralé.
Nabídka práce
Je čas na změnu- nabídka práce
Pokud se ocitnete na úřadu práce jako uchazeč o zaměstnání, tak i tam by vám měli pomoci při hledání a sledování nabídek práce. Další možností je využití služeb některé z personálních agentur, která bude vyhledávat nabídky práce za vás a vám na míru. Dnes je přitom pro hledání práce příznivé období, nabídek je opravdu hodně a můžete si dokonce vybírat. To ovšem v některých oborech a u některých pracovních pozic platí i na straně zaměstnavatelů, kteří si mohou vybrat z mnoha kandidátů toho nejlepšího. I přes to je teď ideální čas k tomu, najít vyhovující nabídku práce a skvělé zaměstnání. Pokud tak nejste v současném zaměstnání spokojeni, možná je ta pravá doba na to zariskovat.
Nabídka práce, obraťte svůj život k lepšímu
Risk je zisk, pokud se objeví vhodná nabídka práce, která je přesně dělaná jako pro vás, neváhejte a odpovězte na ni. Odmítnout ji nakonec můžete vždy. Na internetu, úřadech práce, v annonci i u konkrétních firem najdete možností opravdu mnoho. Nebylo by skvělé dělat práci, která vás bude bavit a naplňovat? Dnes je pro tuto změnu jedinečně příznivá doba, která se nemusí dlouho opakovat.
Pusťte se s námi do pečení s jablíčky. V tomto období je jablek všude dost a proto se můžeme s chutí pustit do jogurtového koláče s jablky.
Jablkový koláč
Rychlý hrnkový jogurtová koláč s jablky
Pro formu 24 cm potřebujete
Na těsto:
3/4 hrnku třtinového cukru
1/2 hrnku rozpuštěného másla
2 hrnky polohrubé mouky
1 prášek do pečiva
1 bíly jogurt
2 vejce
špetka soli
Náplň:
2 větší na plátky nakrájená jablka
1/4 hrnku třtinového cukru
3 lžíce rozpuštěného másla
Postup:
Z másla a cukru vyšlehejte krám a pomalu přidávejte vejce. Mouku smíchejte s práškem do pečiva, špetkou soli, vše smíchejte i s jogurtem. Těsto vlijete do vymazané a vysypané formy. Jablkové plátky pokladete na těsto, polijete máslem. Pečeme v předehřáté troubě cca 45 minut při teplotě 180 stupňů. Po upečení ještě necháme vychladnout a pak již jen …Dobrou chuť.
A ještě jedna sladká rychlovka v podobě Tiramisu
Tiramisu
Tiramisu s jablíčky
Co potřebujeme na 4 skleničky
500 g jablek
1 smetana ke šlehání
1 vanilkový cukr
2 žloutky
300 g mascarpone
175 g cukrářských piškot
1 šálek silné kávy
Postup:
Nastrouhejte jablka a smíchejte s vanilkovým cukrem a vařte s troškou vody dokud jablka nezměknou. Nechte vychladnout. Dále utřete žloutky s cukrem ve vodní lázni. Do vychladlé směsi přidejte mascarpone a vyšlehanou smetanu. Do skleniček si vložte nalámané piškoty polité kávou, další vrstva bude krém a následně jablka. Dejte do chladničky aspoň na hodinu uležet.
Je jich nepřeberné množství, dají se pěstovat v záhonu, truhlíku, květináči…ano, ano mluvíme o kráskách listopadu, Chryzantémách a Listopadkách.
Chryzantémy
Chryzantémy jsou krásné v mnoha barvách a velikostech, každý si přijde na své. Výrazné kontrasty vznikají při tvorbě kouzelných dekoracích. Jsou to nenáročné trvalky a na podzimních terasách vypadají úchvatně.
Zátiší plná Chryzantém
Zkuste si vyrobit jen tak pro radost živou dekoraci z květů. Stačí dát do květináče namočenou aranžovací hmotu, zapíchnout do ní barevné květy Chryzantém a doplnit například vřesem, větvičkami s šípky, nebo břečťanem. Fantazii se meze nekladou.
Na co si dát pozor
Máte-li Chryzantémy zahradní, které také nejsou náročné, ale i přesto chtějí slunce a vodu v průběhu roku. Pře příchodem mrazů je dejte do květináčů, nejlépe do vzdušné místnosti s teplotou okolo 5 stup. Můžete také nechat v záhonu, zastřihnout na 10 cm. a zakrýt chvojím. Jako poděkování vás opět zahrnou pestrou škálou květů.
Bez make-upu nikam nechoďte, není to z důvodu, že by se vás mohl někdo leknou, ale jedná se i o ochranný faktor pleti. Většina make-upů obsahuje ochranný faktor, a tak chrání naši pleť před UV zářením. Dále se také vyrábějí make-upu s oleji či vosky, které také pleť vyživí a dodají vitamíny. Antibakteriální make-upy pomáhají léčit akné.
Dokonalý make-up
Jaké jsou druhy make-upů
Tekuté
Jedná se o nejrozšířenější a nejuniverzálnější druh. Má jednoduché složení a pleť dokonale sjednotí. Make-up existuje jako tekutý, matující, rozjasňující i hydratační.
Pudrový
Ideální pro mastnou pleť, nebo ženy , které mají rády matný vzhled. Značně vysušuje takže není vhodný pro suchou pokožku a pleť s hlubokými vráskami.
V tyčince
Rychlý pomocník do kabelky a na cesty. Stačí nanést několika tahy na tvář a dobře rozetřít. A je to.
Tuhý a krémový make-up
Skvělý na rychlé a účinné použití. Rychle se spojí s pletí a není s nim žádná práce. Většinou se prodává v krabičce.
Jak vybrat správnou barvu?
Největším oříškem je vybrat správný odstín k vaší pleti. Barva by vám měla sjednotit obličej, krk a případně dekolt do jednoho odstínu. Naneste si tři nejbližší odstíny a s odtupem se dívejte , který je nejblíže barvě vašeho dekoltu a krku. Pokud si nejste opravdu jistá sáhněte po světlejším odstínu make-upu. Důležité je také jaký máte podtón pleti, zda je do žluta či dorůžova.
Make-up
Poradíme vám fintu jak vše zjistit. Podívejte se na své žíly na zápěstí. Mají-li barvu do modra, máte růžový odstín pokožky. Pokud jsou do zelena, nádech pleti je do žluta. Make-up nanášejte v několika tenčích vrstvách než v jedné silné. Dokonalá barva pleti tak vypadá přirozená a déle vydrží.
Pokud patříte k fanouškům zelené stravy ale hlavně špenátu, nebo prostě máte špenát rádi pak jste našli recept právě pro vás. Špenát je potravina která se můžu jíst ve všech možných úpravách jak čerstvý tak i vařený. Každý známe špenát s pečínkou a bramborovým knedlíčkem, ale dnešní recept je zdravější.
Špenátová polévka
Co budete potřebovat
• 500 g špenátu
• 3 větvičky čerstvé máty
• 6 ks mladé cibulky
• 2 stroužky česneku
• 2 PL rostlinného oleje
• 250 ml studeného slepičího vývaru
• 250 ml bílého jogurtu
• 125 ml zakysané smetany
• trochu citronové šťávy
Následný postup:
Na pánvi rozehřejte olej, na kterém osmahněte na kostičky nakrájenou cibuli, česnek a špenátové listy. Přilijte vývar a vařte cca 10 minut. Nechte trochu vychladnout, přidejte pokud máte lístky máty a pak tyčovým mixerem rozmixujte.
Do hotové polévky můžete přimíchat jogurt, smetanu a nebo citrónovou šťávu. Osolte a opepřete podle chuti. Dejte vychladit do chladničky.
Naše maminky nás naučily jak o sebe správně pečovat a pokud jste to již zapomněly, nabízíme pár tipů.
Jak na leklé vlasy
Octový oplach pro lesklost vlasů to je to pravé. Už jako malá jsem pozorovala miminku jak si oplachuje vlasy. Tenkrát mi to však přišlo divné a ne úplně pěkné. Až později, vlastně v pubertě jsem pochopila celé to tajemství – vlasy jsou po octovém oplachu nádherně lesklé. Vyzkoušejte je to jednoduché.
Smíchejte čtvrt hrnku jablečného octa s litrem vody. Umyjte si vlasy tak jak jste zvyklé a následně opláchněte roztokem. Znovu již neomývejte, nechte volně uschnout.
Zábal na ruce a nohy
Klasickou vazelínu znaly již naše babičky a miminky ji používaly také. Měly nádhernou pleť na obličeji a jemné ruce. Tak proč se k tomu opět nevrátit. Doporučuji i noční zábal rukou, nebo nohou. Prostě si jen namažte silnou vrstvu vazelíny, nebo krému na ruce popř. sádla, olivového oleje, nasaďte staré rukavice a jděte spát. Ráno budete mile překvapena.
Kávový peeling pro krásné tělo
Kávový lógr, neboli kávová sedlina redukuje tukové buňky a zároveň vyhlazuje pokožku. Můžete ji použít na celé tělo i na problematickou pokožku, celulitidu. Lógr nanášejte tam kde potřebujete a asi pět minut krouživými pohyby lehce vtírejte do kůže. Následně stačí jen opláchnout a natřít krémem.
Blahodárný účinek tvarohu na vrásky
Úplně jednoduchá věc a jak pomáhá. Stačí zředit tvaroh mlékem aby se lépe roztíral. Naneste na plátýnko a přiložte na odlíčený obličej. Nechte působit půl hodiny. Pokožku potom omyjte vlažnou vodou.
Kdo by neznal detektiva stvořeného Agathou Christie. Úžasný gentleman s famosní pamětí, kterého nic nepřekvapí. Ve filmu ho ztvárnil britský herec David Suchet, dal své postavě eleganci a vtip. Tohoto nepřekonatelného detektiva hrál neuvěřitelných pětadvacet let.
Hercule Poirot
Hercula Poirota známe všichni dokonale z televizního seriálu, ale co jeho hlavního představitel? V mládí hrával ragby, ano zní to neuvěřitelně , ale je to tak. Suchet byl nadaným sportovce, nejenže hrál ragby, ale věnoval se i tenisu. Musela to být skvělá podívaná. Před profesionální dráhou sportovce dal přednost divadlu.
Uplatnil by se i jako fotograf. Jeho snímky nejsou vůbec k zahození a našla by se i zajímavá sbírka fotek jeho kolegů. Nejraději právě fotí herce při zkouškách v divadle.
Další jeho takřka největší láskou a slabostí je čokoláda. Miluje sladkosti a díky tomuto vrtochu také herec dosti přibral. Dokonce musel držet dietu aby dostal roli v divadle. To se mu nakonec povedlo. Zhubnul dvanáct kilogramů a snaží se již tolik nemlsat a dodržovat životosprávu.
I v soukromí je vzorný
Jeho manželka je také herečka Sheila Ferris a jsou spolu již přes 40 let. Seznámili se v roce 1972 a prý to byla láska na první pohled. Mají dvě děti, dceru Katherine a syna Roberta.
Blíží se sychravé a mlhavé počasí s nízkými teplotami, které s sebou přináší vzestup onemocnění dýchacích cest, chřipky a podobných chorob. V boji proti chřipkové epidemii pomáhá očkování a proti onemocněním horních cest dýchacích je vhodná prevence ve formě vitamínů, otužování či aktivního způsobu života. Pokud se přesto stanete obětí respiračního onemocnění, sáhněte po osvědčené Vincentce. Tato léčivá minerální voda z Luhačovic pomáhá při prevenci, ale účinně pomůže i při propuknutí choroby. Díky svému jedinečnému složení rozpouští hleny na sliznicích dýchacích cest a pomáhá při jejich vykašlávání.
Prevence
Nejčastějšími nemocemi typickými pro toto roční období jsou záněty průdušnice, záněty průdušek, laryngitidy, angíny, chřipky a chřipce podobná onemocnění. Téměř všechny jsou doprovázeny rýmou – zvýšenou tvorbou hlenu a jeho usazováním v dýchacích cestách, v nosních a přínosních dutinách. Co tedy máme dělat, abychom na podzim a v zimě neonemocněli? Nejúčinnější ochranou před chřipkou je očkování, je třeba jej však provést včas, nejlépe v říjnu, listopadu, aby se vytvořily protilátky. To však nepomůže v případě jiných onemocnění dýchacích cest. Zde je prevencí zdravá strava plná vitamínů z ovoce, zeleniny, medu a posilování obranyschopnosti organismu jako otužování, sportování, pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu. Pokud můžete, vyhýbejte se v podzimním a zimním období uzavřeným prostorám s velkým množstvím lidí, zvláště pokud už vypukla epidemie. Pokud však pracujete v kolektivu, nebo tam chodí vaše dítě, často nepomůže nic a takové onemocnění chytíte od jiných. Při prevenci pomáhá i Vincentka, léty osvědčený „lék našich babiček“.
Vincentka
Jan Šumšal, ředitel společnosti Vincentka, a. s., která vlastní práva na její plnění do lahví, k tomu říká: „K prevenci před onemocněním stačí alespoň dvakrát denně preventivně propláchnout nosní dutiny a vykloktat si hrdlo. Nejlépe večer po umytí zubů před spaním a ráno po probuzení při čištění úst, nebo i před odchodem z domu. Ne každý si umí dutiny správně propláchnout a problémem jsou také děti – a jejich neochota to dělat. Alternativou jsou nosní spreje s Vincentkou, které mají aplikátor rozprašující Vincentku a navíc jsou opakovaně naplnitelné. Pro děti od 0 let je k dispozici nosní sprej s nižším tlakem a menší koncovkou. Proplachovat dutiny vícekrát denně nebo si je vystříkat aplikátorem je třeba při jejich ucpání a to dokud se neuvolní a nevyčistí. Nakonec je třeba si vstříknout trochu Vincentky i do vyčištěných dírek, aby se vytvořil ochranný povlak. Viru trvá určitou dobu, než se začne rozmnožovat. Prevence může zamezit šíření nemocí a také při jejich vypuknutí přináší aplikování Vincentky úlevu z uvolnění dýchání.“
Takové ranní a večerní čistící rituály znají dobře i alergici. I jim Vincentka přináší úlevu a možnost volně dýchat. Na rozdíl od nosních sprejů na lékařský předpis neobsahuje Vincentka žádné kortikoidy, ani návykové látky. Vincentku lze používat spolu s lékařem předepsanými nosnými spreji. S její pomocí si pacient může nejprve vyčistit dutiny a až potom aplikovat předepsaný sprej s účinnými látkami. K dosažení stejného účinku tak nemusí používat velké množství léčiv.
Léčba
Jak pomáhá Vincentka, pokud již nemoc dýchacích cest propukne? Kromě propláchnutí dutin (resp. stříkání sprejem) a kloktání, se Vincentka aplikuje i prostřednictvím vdechování. Na inhalování jsou nejlepší originální inhalátory, které jsou dostupné v lékárnách. Zkusit můžete i její aplikaci přes vyvíječ páry. Pomůže však i improvizované vdechování ohřáté Vincentky nad hrncem s hlavou překrytou ručníkem, nebo pobyt v kuchyni, kde ji déle vaříme v odkrytém hrnci. V lékárnách a vybraných obchodech je možné koupit i výrobky na bázi této minerální vody: pastilky, které jsou vhodné při regeneraci hlasivek a také na osvěžení a zvlhčení sliznice dutiny ústní, zubní pastu využívající velké množství přírodního flóru a jódu, která současně čistí a ošetřuje, sirup s obsahem rostlinných extraktů z jitrocele a mateřídoušky nebo koncentrát na přípravu minerálních lázní, na podporu péče o pokožku a na zvlhčování vzduchu.
