Čo pomáha na hnačku v lete - krátky sprievodca liekmi na hnačku

Leto, prázdniny, vytúžené dovolenky – kto by sa na ne netešil. No či doma, či v zahraničí – pravdepodobnosť, že sa stretnete v lete s hnačkou, je vyššia. Zhoršená hygiena, vysoké teploty a konzumácia nakazených jedál vás môže rýchlo vyradiť zo zbierania letných zážitkov. Ako sa nenechať preháňať a poradiť si s akútnou hnačkou aj vďaka voľno predajným liekom?

Akútna hnačka počas dovoleniek

Akútnu hnačku môžu spôsobiť vírusy, infekcie, parazity, ale aj pokazené jedlo, zlá kombinácia potravín, taktiež stres či užívanie antibiotík.

Častými príčinami hnačiek práve počas dovoleniek sú prvé menované a môžu potrápiť i viacerých členov rodiny, vrátane detí.

Ako na hnačku na dovolenke

Prvou pomocou na zmiernenie hnačky je zvýšený pitný režim, diétne stravovanie a podávanie voľne predajných liekov i probiotík. Ako sa vyznať v množstve liekov na hnačku, ktoré si môžete kúpiť aj v online lekárni z pohodlia domova?

Čo sú adsorbenciá?

Ide o voľno predajné lieky, ktoré viažu na seba toxíny, plyny a niektoré mikroorganizmy a odvádzajú ich preč z organizmu. Podávanie adsorbencií nemá žiadne obmedzenia, len môžu znížiť účinnosť iných podávaných liekov. Preto sa majú užívať s niekoľkohodinovým odstupom.

K takýmto liekom patrí napríklad Smecta s prírodným ílom alebo aktívne čierne uhlie v liekoch s rôznymi názvami.

Črevné dezinficienciá pri akútnej hnačke

Pri letných a cestovateľských hnačkách infekčného pôvodu sa odporúčajú črevné dezinficienciá, ktoré zneškodňujú choroboplodné baktérie v čreve. Môžete sa stretnúť s rôznymi názvami liekov, príkladom je Enditril.

Spomalenie pohybu čriev a antimotiliká

K ďalším voľne dostupným liekom na hnačku patria antimotiliká (napríklad Imodium), ktoré spomaľujú pohyb čriev, a tým akoby brzdili náhlemu úniku stolice.

Začínajú účinkovať pomerne rýchlo a veľmi dobre vám poslúžia pri cestovateľskej hnačke.

Podpora pri liečbe hnačky na cestách

Dobrú pomoc pri hydratácii organizmu počas hnačky poskytujú rehydratačné roztoky – z lekárne (Enhydrol) alebo podľa domácich receptov.

Pre obnovu črevnej mikroflóry sú ideálne probiotiká – tiež ako liečivá (Enterol, Hylak) alebo ako potraviny, ktoré ich obsahujú. Probiotiká z lekárne sa môžu užívať už 10 dní pred plánovanou dovolenkou.

Zvýšenie hygieny na dovolenke (umývanie rúk pred každým jedlom), pitie balenej vody z obchodov, vynechanie ľadu v nápojoch a vyhýbanie sa pouličným i nedostatočne tepelne upraveným jedlám môže byť otravné. No môže vás ochrániť pred nepríjemným, nežiaducim a častým chodením na toaletu aj strávením dňa na hotelovej izbe.

Na zvýšené riziko vzniku hnačky myslite dopredu – pribaľte lieky na hnačku i probiotiká do vašej cestovnej lekárničky.