Toužíte po změně? Oživení barvy může být jednou z možností. Nemusíte však hned chodit ke kadeřníkovi. Zkuste to sama v pohodlí svého domova! S našimi tipy a triky dosáhnete těch nejlepších barevných efektů, a to jednoduše, rychle a nekomplikovaně. Pomocníkem vám budou pečující barvy na vlasy Palette Intensive Color Creme.

Každá z nás chce mít dokonale krásné vlasy. Základem je správná každodenní péče, avšak nešetrným barvením můžeme své vlasy výrazně a na dlouhou dobu poškodit. Následná náprava je pak komplikovaná a zdlouhavá. Vhodné je proto být při domácím barvení opatrná.

Nejdříve se zamyslete nad tím, co je vaším cílem. Chtěla byste oživit svůj účes a zůstat přitom co nejvíce přirozená? Nebo chcete zcela změnit barvu svých vlasů? Pokud hledáte radikální změnu, doporučujeme vám docílit finální barvy postupně. Vždy dodržujte toto pravidlo: ne více než dva odstíny tmavší nebo světlejší oproti výchozí barvě vašich vlasů. Je to lepší pro strukturu vlasů, a navíc si můžete postupně zvyknout na nový účes a vyhnout se tak nepříjemnému překvapení. Nezapomeňte, že dlouhotrvající barva je opravdu dlouhotrvající. Proto si ušetřete zklamání a všechny kroky předem dobře promyslete.

Výběr té správné barvy

Znáte ten pocit, když stojíte v drogerii před plným regálem nekončících barev na vlasy a vy netušíte, po které sáhnout? Cílem většiny žen je dlouhotrvající efekt bez zničených vlasů a se zakrytím šedin. To vše vám zajistí barvy na vlasy Palette Intensive Color Creme s vylepšenou, ještě více pečující recepturou pro dlouhotrvající a intenzivní barevný výsledek. Složení s vysoce intenzivními pigmenty proniká hluboko do vlasů, díky čemuž je chrání proti vyblednutí. Výsledkem je tak dlouhotrvající intenzita barvy po několik týdnů a 100%* krytí šedin.Nová MULTI-CARE receptura díky keratinu, panthenolu a regeneračnímu séru navíc chrání vaše vlasy a poskytuje jim komplexní péči během barvení i po něm. Už žádné kompromisy mezi dlouhotrvající intenzitou a péčí. Příjemný zážitek z domácího barvení dodá také jemná vůně samotné barvy. Na nepříjemný chemický zápach tak můžete zapomenout.

Bojíte se výběru toho správného odstínu? I na to má Palette Intensive Color Creme odpověď. Nově nyní na krabičce najdete QR kód, který stačí jednoduše vaším fotoaparátem v chytrém telefonu naskenovat a odstín můžete zcela bezpečně vyzkoušet přímo na sobě. Zkuste například nové popelavé odstíny pro blond nebo hnědé vlasy, které jsou nyní velmi trendy.

Jak na to?

Nejdříve svou hřívu připravte. Odborníci doporučují, abyste své vlasy jeden až dva dny před barvením nemyla. Barva totiž lépe proniká do mastnější vlasové struktury. Před samotným barvením vlasy důkladně pročešte, abyste z nich odstranila zbytky stylingových přípravků. Rozdělte je základní křížovou pěšinkou. To znamená od jednoho ucha přes temeno ke druhému uchu, a od čelních partií přes temeno k týlní partii. Vlasy nemyjte ani nevlhčete. Barva se většinou aplikuje na suché vlasy.

Vše si před barvením připravte. Kromě samotné barvy na vlasy také ochranné rukavice, vhodný štětec a misku na míchání barvy. Abyste předešla nechtěnému zabarvení oblečení, oblečte si staré tričko nebo si přes ramena přehoďte starý ručník. Ideálně ochraňte také povrchy v koupelně.

Nikdy nezapomeňte na návod! Ten si důkladně přečtěte a řiďte se jím v každém kroku.

Barvu nanášejte systematicky po sekcích a pramen po prameni. Jen tak docílíte rovnoměrného nanesení barvy. Ve většině případů začněte barvu nanášet odzadu. Nejlepší je začít od krku a postupovat od temene hlavy nahoru a poté přejít k předním partiím. Barvení vlasů v zátylku může být složité a může se stát, že nějaké místo vynecháte. Mějte proto při ruce ruční zrcátko a zkontrolujte, zda jste si opravdu nabarvila všechny vlasy. Vždy také jako první začínejte odrosty, poté postupujte do délek a až na samotný závěr obarvěte konečky. Pokud máte vlasy kolem spánků a nad čelem prošedivělé, začněte barvit od předních partií, aby měla barva delší čas se na vlasech uchytit. Po nanesení barvy je dobré vlasy pročesat hřebenem, čímž předejdete nerovnoměrným barveným výsledkům způsobeným navrstvením barvy v určitých místech.

Když máte barvu nanesenou, nastavte si budík, abyste ji smyla ve správný čas. I tady se hodí rukavice, které jste použila během barvení. Je důležité dostat veškerou barvicí směs z vlasů a z hlavy. Poznáte to tak, že voda bude naprosto čirá. Jakmile bude i jen lehounce zbarvená, pořád pokračujte ve vymývání. Až se vám podaří dostat veškerou barvicí směs pryč z vašich vlasů, použijte pečující masku.

První odrosty jsou na světě

Všimla jste si prvních odrostů? Nebojte se, nemusíte hned barvit všechny vlasy na hlavě. Sáhněte po Palette Root Retouch, díky kterému se instantně zbavíte nežádoucích odrostů. Jedná se o jednoduché a rychlé řešení, jež zakryje odrosty, ale zároveň vlasy nijak nezatíží. Kompaktní pudr obsahuje vysoce koncentrované pigmenty, které se postarají o intenzivní, ale přirozený barevný výsledek a docílí dokonale obarvených odrostů již během několika sekund. Odrostlé vlasy díky němu perfektně splynou se zbytkem vlasů, a tak vám zaručí přirozeně vypadající vzhled až do dalšího umytí šamponem. Funguje na stejné bázi jako pudr na obličej, a to i díky aplikátoru ve formě houbičky, která produkt umožní nanést rovnoměrně a zcela bez obtíží přesně tam, kde potřebujete. Je odolný i vůči potu a počasí, tudíž se skvěle hodí na letní dovolenou.

*Až 100% krytí šedin, kromě zesvětlovačů a odstínů 12-46, 7-65.

Co si máte jako muž obléci na svatbu? Ať už jako ženich, svědek, rodič či svatebčan, nechte se inspirovat tipy pro perfektní outfit. Letošní trendy pro svatební obleky jsou velmi pestré!

Oblek na svatbu – jen černý? Běžte do barev!

Základem pánského outfitu na svatbu je tradičně oblek. Nejčastěji si ženich i svatebčané volí oblek černý a šedý. Mnoho ženichů sáhne letos i po svatebním obleku v různých barvách. Proto i jako host si můžete dovolit obléci oblek v modré, tmavších odstínech zelené, hnědé, dokonce i burgund (vínově červená).

Téma svatby předurčuje vše

Klasika, boho, retro… Styl svatby určuje ženich s nevěstou. 

Tradiční klasika, tedy svatba, která se koná v kostele nebo na úřadě a potom třeba s hosty v restauraci. Zde se hodí klasický oblek v tmavších odstínech s bílou košilí. Ženich si může dovolit i světlejší barvy obleku, jako béžová, světle šedá. 

V současnosti velmi populárním stylem svatby, který mohou budoucí novomanželé zvolit, je „boho“. Vyznačuje se přírodními barvami a uvolněnějším outfitem. Zpravidla se taková svatba koná v přírodě, na vesnici, u vodních ploch, ve stodole, apod. Přírodnímu dojmu je přizpůsobený celý ráz svatby, který se nese v romantickém duchu. Ženich a hosté pak nemusí mít celistvý oblek a svůj outfit postaví např. na saku, který doplní kalhotami, kraťasy a vhodnou košilí. 

Letošním novým trendem je potom „retro“ svatba ve stylu 70. let. Mohly by se objevit obleky s vyššími pasy a širšími nohavicemi. Takový oblek se dá kombinovat se světlou či barevnou košilí s geometrickými prvky. Výborně se na tuto svatbu hodí také funkční „performance košile“.

Svatební košile musí být hlavně kvalitní

Košile na svatbu nemusí být vždy jen bílá. 

Svědek, svatebčan a host nikdy neudělá chybu, pokud k obleku zvolí bavlněnou košili v bílé barvě a podobných světlých odstínech (krémová, béžová, lomená bílá). Košile může mít formálnější charakter se zapínáním na manžetové knoflíčky. Jsou vhodné zejména pro svědka. Ženich podle typu svatby může obléknout i košili v pestřejších barvách, s jemným vzorečkem, popř. z jiných materiálů, než je bavlna. 

Na „boho“ svatbách se do popředí dostávají i jiné přírodní materiály, jako je len. Lněná košile pak bývá bílá, béžová, hnědá a v dalších jemných odstínech, například zelené a modré. Na svatbu v „retrostylu“ mohou být barvy košil i sytější a výraznější. Vždy však platí, že ženich je hlavní postavou a svatebčané by neměli volbou svého outfitu vyčnívat.

Zůstaňte dokonalý po celou dobu svatby!

Pod každou košili, a to platí zejména u těch z přírodních materiálů, si oblečte „neviditelné tričko“. Zamezí nadměrnému pocení a zároveň je dokonale prodyšné a diskrétní.

Detaily a doplňky dotváří celkový dojem

Kravata nebo motýlek, opasek, šle… To jsou potom další prvky k zdokonalení svatebního vzhledu. Šle jsou velmi aktuálním trendem, který zvolí zejména ženich. A jsou typickým doplňkem ženicha a hostů na „boho“ svatbách. Populární na svatbu je také motýlek, takže se nemusíte omezovat pouze na tradiční kravatu. A nezapomeňte na kvalitní společenské boty pro pohodlí po celý den. Pravdou je, že i zde může být vymezena ženichem a nevěstou určitá volnost. Opět je typické pro svatby typu „boho“ uvolněnější styl. Zde si můžete dovolit obout i volnočasovou obuv, např. bílé tenisky z pravé kůže.

Svatbu si musíte hlavně užít! Kvalitní a pohodlný outfit na svatbu má tedy při výběru tu úplně nejvyšší prioritu. Vždy dbejte na to, že vás nesmí nic tlačit ani škrtit, a to už při prvním obutí/ oblečení, když si outfit pořizujete.

Milujete jógu? Pak by vaší pozornosti určitě neměla uniknout blížící se jedinečná akce ROSSMANN jóga při západu slunce pod taktovkou předních lektorek jógy, Zuzany Klingrové, dlouholeté a zkušené lektorky, autorky mnoha knih o józe a zakladatelky Yoga Lounge a Kláry Pokorné, lektorky jógy, která organizuje jóga akce na zajímavých místech a zakladatelky online platformy Yoga Gang. Akce se uskuteční 21. 6. na střeše Obchodního centra Smíchov v 18:00. Nejen, že si skvěle zacvičíte, navíc na velmi originálním místě, ale svou účastí podpoříte i dobrou věc. Výtěžek ze vstupného bude věnován neziskovému projektu Fandi mámám, který materiálně podporuje maminky samoživitelky. A pokud na vás náhodou z důvodu omezené kapacity lístky nezbydou nebo nebudete mít zrovna cestu do Prahy, nezoufejte. Zacvičit si můžete prostřednictvím živého online přenosu. Vstupenky a více informací o celém průběhu akce včetně přenosu a dalších jógových tipů, rad a doporučení je k dispozici na  www.cvictejogu.cz. 

Kubismus, který vznikl na počátku 20. století, představoval radikální zlom v umělecké tvorbě. Tento avantgardní směr, založený především na dílech Pabla Picassa a Georgese Braquea, odmítal tradiční perspektivu a způsob zobrazení reality. Kubismus přešel na zcela nový způsob prezentace objektů a scén, který rozšířil hranice uměleckého vyjádření.

Hlavní myšlenkou kubismu bylo zobrazení objektů z různých úhlů a pohledů najednou, což představovalo odchod od tradiční perspektivy a iluzionistického zobrazení prostoru. Kubisté se zaměřovali na geometrické tvary, jako jsou kruhy, čtverce, trojúhelníky a kubusy, které používali jako stavební prvky svých děl. Rozdělovali objekty na jednotlivé části a zkoumali jejich vztahy a propojení, čímž vytvářeli nové kompozice a struktury.

Kubismus měl hluboký dopad na umělecký svět a ovlivnil další avantgardní směry, jako je futurismus, konstruktivismus a suprematismus. Jeho inovativní techniky a přístupy k tvorbě přispěly k rozvoji moderního umění a stále inspirovaly generace umělců.

V posledním odstavci se krátce zmíníme o dalších uměleckých směrech, které se vyvinuly po kubismu. Dadaismus vznikl během první světové války jako reakce na šílenství a nesmyslnost války. Dadaisté se zaměřovali na absurditu, náhodu a chaos ve svých dílech, aby vyjádřili svůj odpor k tradičním hodnotám a institucím.

Surrealismus, inspirovaný psychoanalýzou Sigmunda Freuda, se zaměřoval na podvědomí a snovou realitu. Surrealisté usilovali o spojení racionálního a iracionálního, snů a reality, a tím vytvářeli fascinující a záhadná díla.

V závěru lze konstatovat, že kubismus položil základ pro další umělecké směry, jako jsou dadaismus, surrealismus a symbolismus. Dadaismus vznikl jako reakce na hrůzy první světové války a odmítal tradiční umělecké konvence, zatímco surrealismus se zaměřoval na propojení mezi snovou a reálnou sférou a symbolismus na významové hledisko uměleckého díla. Všechny tyto směry sdílejí dědictví kubismu v hledání nových způsobů zobrazení reality a rozšíření hranic uměleckého vyjádření.

Dvě čárky na těhotenském testu jsou pomyslnou startovní čárou, kterou začíná devítiměsíční dobrodružství. Budoucí maminku čeká během tohoto období spousta výzev, které musí překonat. A nejde jen o fyzické změny nebo nárůst hmotnosti, které ji čekají, ale také o emocionální výkyvy nebo o psychické problémy. V průběhu gravidity vyvstává mnoho otázek, na které se ale nedostává často odpovědí ani od ošetřujícího lékaře. Kde hledat rady, čeho se vyvarovat?

Těhotenství v kostce

První trimestr značí velkou životní změnu, protože potvrzením těhotenství u lékaře teprve vše nastává a žena, která čeká první dítě může mít pocit, že je ztracená. Čeká dítě a její život se ubírá zcela novým směrem, ale kde hledat informace? Důležité je nepropadat panice a soustředit se na vyhledávání poznatků v relevantních zdrojích. Opravdu se nevyplácí sázet na webové stránky nebo prezentace různých výrobců, prodejců nebo dokonce šarlatánů, kteří mohou ohrozit matku nebo dítě i na životě. Naopak je dobré se obrátit na prověřený zdroj informací, jako je web Modrý koník, kde se nacházejí veškeré znalosti o těhotenství v kostce.

Nejistota prvních týdnů

Sdělit radostnou novinu okolí nebo posečkat? V prvním trimestru se doporučuje ponechat si tuto novinku pro sebe, výjimkou je situace v zaměstnání. Už například v průběhu sedmého týdne těhotenství se nedoporučuje nosit těžká břemena, pracovat na dlouhé nebo noční směny, proto je možné se se zaměstnavatelem domluvit na potřebných změnách. Současně je vhodné navštívit ošetřujícího gynekologa, který potvrdí těhotenství a založí těhotenskou průkazku. Na ostatní vyšetření je ještě čas. Na druhou stranu mohou gravidní ženu trápit ranní, někdy celodenní nevolnosti, zvýšená citlivost na určitý druh potravin včetně ořechů nebo citrusů.

Online poradna pro dotazy

Začátek těhotenství přináší řadu změn. Doporučuje se omezit pití kofeinových nápojů a přestat užívat alkohol nebo jiné návykové látky. Těhotenství je samozřejmě zásadním důvodem, proč dát vale cigaretám. Nesmí se zapomenout na správný a vyvážený jídelníček nebo fyzické aktivity včetně plavání, chůze nebo cvičení jógy. Pro duševní pohodu je možné konzultovat zdravotní stav skrze těhotenskou kalkulačku nebo pomocí týdnů těhotenství, které rozepisují na Modrém koníkovi veškeré zdravotní obtíže nebo monitorují vývoj plodu. A co s otázkami, na které se nenajde odpověď? Vždy je možnost zadat anonymní dotaz do online poradny, kde odborníci z rozličných oborů nebo lékaři obratem odpoví.