zena admin

Nástup dítěte do školy je významný milník, který ovlivní nejen jeho samotné, ale i celou rodinu. Správná příprava dětem pomáhá zvládnout nové výzvy a rodičům přináší klid, že udělali maximum pro podporu svého potomka. Hledáte praktické tipy, jak dítě na školu připravit, jaké dovednosti by mělo ovládat, jaké pomůcky...

Velikonoce jsou svátky jara, barev a samozřejmě vajíček. A nebudeme si nic nalhávat, snídaňových receptů s vejci není nikdy dost a dá se s nimi donekonečna experimentovat. Slané snídaně přitom vůbec nemusejí končit jen u klasických míchaček, volských ok nebo obyčejných omelet. S trochou fantazie se z nich dá vykouzlit...

Inkontinence patří mezi zdravotní obtíže, o nichž se často mluví až ve chvíli, kdy začnou výrazně zasahovat do každodenního života. Přitom se ve většině případů nejedná o náhlý stav, ale o problém, který se vyvíjí postupně a má své konkrétní příčiny. Včasné rozpoznání rizikových faktorů a prvních příznaků může...

Domácí spotřebiče bereme často jako samozřejmost. Každý den nám pomáhají zvládat rutinu rychleji, efektivněji a s menší námahou – od přípravy jídla až po úklid. Právě proto nás jejich porucha dokáže nepříjemně zaskočit, často v ten nejméně vhodný moment. Přitom v mnoha případech nejde o náhodu, ale o souhru...

Psychická únava se v dnešní době stala tichým společníkem mnoha lidí. Neustálý tlak na výkon, dostupnost na telefonu, pracovní povinnosti prolínající se s osobním životem a minimum prostoru pro skutečný odpočinek vytvářejí prostředí, ve kterém je dlouhodobý stres považován za normu. Člověk se učí fungovat „na autopilota“, potlačovat varovné...

Valentýn bývá často spojován s přeplněnými restauracemi, povinnými kyticemi a dárky, které rychle zapadnou mezi ostatní drobnosti. Přitom právě tento svátek je ideální příležitostí zpomalit a dopřát si něco, co má skutečnou hodnotu - společný čas. Zážitek, u kterého nehraje roli počet hostů kolem vás, ale jen přítomnost toho...

Když se nad Mariánskými Lázněmi snese první sněhová pokrývka, město se promění v pohádkovou kulisu, která jako by vypadla z románů z devatenáctého století. Zatímco v létě zde proudí davy turistů, zima do mariánskolázeňských parků a kolonád vnáší nečekaný klid, ticho a intimní atmosféru. Je to čas, kdy se...

Zima je pro vlasy i pokožku hlavy náročným obdobím. Chlad, vítr, čepice a suchý vzduch v interiérech způsobují, že vlasy ztrácejí lesk, jsou křehké a pokožka hlavy trpí vysušením či podrážděním. Trendem posledních let je proto větší důraz na péči o pokožku hlavy, která je základem zdravých vlasů. Philips...